Dla większości kobiet menstruacja to nic przyjemnego – towarzyszy jej osłabienie, ból brzucha, czasami też zawroty głowy. Warto zadbać wtedy o samopoczucie i zapewnić sobie maksimum komfortu, m.in. zastanowić się, czy wybrać tampon, czy podpaskę. Okazuje się, że na ten temat krąży wiele schematów i mitów, wciąż powielanych. Poniżej...
Jeśli mamy słabą odporność to nie trzeba wiele żeby się przeziębić. Nawet w środku lata można być przeziębionym i trzeba będzie brać leki żeby sobie z tym poradzić. Latem powodem przeziębienia bardzo często jest klimatyzacja. Jeśli mamy ją nieodgrzybioną to narażamy się na poważniejsze choroby niż tylko przeziębienie. Oczywiście...
Nie każdy chce mieć dzieci, a tym bardziej, jeśli jest jeszcze młody. Dzisiaj współżycie zaczynają coraz młodsze dziewczyny, dlatego trzeba się w odpowiedni sposób zabezpieczać. Najtańszą formą zabezpieczenia jest prezerwatywa, ale ze skutecznością tej metody bywa bardzo, ale to bardzo różnie. Jeśli chcemy współżyć i nie chcemy zajść w...
Wizyty stomatologiczne w ciąży budzą niepokój wielu mam. Leczenie zębów w ciąży jest możliwe, a nawet wskazane.
Czy w ciąży można leczyć zęby?
O zdrowe zęby i dziąsła najlepiej jest zadbać jeszcze przed zapłodnieniem. Jednak z różnych przyczyn może okazać się, że dentysta w ciąży jest konieczny. Wiele przyszłych mam obawia...
Rodzice niemowląt często mają wiele wątpliwości odnośnie tego, czy ich potomek rozwija się prawidłowo. Pytanie o to, ile waży roczne dziecko, jest jednym z najczęściej zadawanych lekarzom. Odpowiedź nie jest tu oczywiście zbyt łatwa. Dzieci różnią się przecież od siebie, jedne rosną szybciej, inne wolniej, dlatego to dość skomplikowana...
Nie od dziś wiadomo, że naturalne metody antykoncepcji nie są w stanie zapewnić bezpiecznego współżycia. Środki antykoncepcyjne dzielimy na trzy kategorie: naturalne, chemiczne i mechaniczne. Jaki sposób zabezpieczenia przed nieplanowaną ciążą jest najlepszy i dla kogo?
Tak jak wcześniej wspomniano, te naturalne sposoby zabezpieczania się są bardzo zawodne. Błędnym jest...
Ile trwa jelitówka? – to pytanie z pewnością często pada z ust pacjentów zaatakowanych przez tę chorobę. Również rodzice małych dzieci, dopadniętych przez wirus, martwią się o zdrowie swoich pociech, próbując znaleźć jednocześnie sposób na ulżenie cierpieniom. Jelitówka, czyli inaczej grypa jelitowa (lub żołądkowa) to bardzo męczące schorzenie, które...
Planując dietę warto skupić się na odpowiednim dopasowaniu do siebie poszczególnych produktów. Świadomość tego jak należy łączyć ze sobą pokarmy jest bardzo ważna. Tylko wtedy maksymalnie wykorzystamy pożywienie jakie spożywamy. Podstawą jest dbanie, aby nasz posiłek był pełnowartościowy. Z tego powodu musimy pilnować, aby zwierał wszystkie makroskładniki. Pominiecie jednego...
Wygląd zębów bardzo często decyduje niemalże o całej prezencji człowieka. Różnego rodzaju ubytki, żółty lub nawet czarny odcień płytki i krzywy zgryz - są to poważne problemy estetyczne, przez które szczęka nigdy nie będzie idealna. Należy oczywiście się ich pozbyć, próbując zadbać właściwie o swoje zęby - nie samodzielnie,...
Ból gardła potrafi spędzać sen z powiek – dosłownie i w przenośni. Najczęściej jest oznaką infekcji, ale może również towarzyszyć poważniejszym schorzeniom. Szukając sposobów na ból gardła, który nie daje często spokojnie spać w nocy, trzeba mieć na uwadze przyczyny powstałej dolegliwości.
Najczęściej winne wirusy
Ból gardła choć niepozorny może zwiastować...
