Kiedy jest mowa o podejściu wegetariańskim możemy mówić o konkretnych posiłkach takich jak specjalne sałatki, zupy, ale także i warzywa podawane w innej postaci. Nie jest pozwiedzanie, że zawsze musimy jeść tylko i wyłącznie ulubioną mieszankę warzyw, warto odkrywać także inne smaki. Warzywa można podawać w postaci smażonej, pieczonej,...
Kardiolog to akurat lekarz, który zajmuje się tutaj niczym innym jak po prostu naszym sercem oraz wszystkimi czynnikami, które mogą na nie wpływać. Jak wiemy, takowy narząd podawany oraz opisywany w niniejszym tekście jest bardzo ważny. Bez niego nie da się żyć. Widzimy, że akurat serce jest bardzo ważne...
Na podstawie literatury przedmiotu oraz badań można sformułować następujące propozycje zmian, które zwiększa sprawność zakresie szybkości i wytrzymałości. Konieczne jest zwiększenie przez nauczycieli wychowania fizycznego ćwiczeń, które poprawią kondycję dzieci, oraz zwiększą ich szybkość. Rozwiązaniem może być wprowadzenie na lekcjach wychowania fizycznego więcej ćwiczeń związanych długotrwałym wysiłkiem fizycznym...
W powszechnym poglądzie na temat ćwiczeń siłowych, w tym również na siłowni, panuje przekonanie, że to jest sport dla osób pragnących zostać osiłkami, trenujących kulturystykę albo też marzących o pracy w ochronie – wtedy trzeba napakować mocno mięśnie, by odstraszać samym wyglądem. Tymczasem w ćwiczeniu na siłowni chodzi zupełnie...
Choroba wieńcowa serca nazywana jest także też chorobą niedokrwienną serca. Jest to niestety dosyć powszechny zespół chorobowy. Choroba wieńcowa serca charakteryzuje się niedostatecznym ukrwieniem serca. W związku z tym dochodzi do niedostatecznego zaopatrzenia serca w tlen. Spowodowana jest znaczącym zwężeniem (a bywa, że i zamknięciem) światła tętnic wieńcowych, które...
Dolegliwości ze strony układu pokarmowego nigdy nie powinny być ignorowane. Wszelkie zaburzenia mogą świadczyć o rozwijających się poważnych chorobach. Szczególnie niepokojące mogą być krwawienia z odbytu. Jednak nie zawsze świadczą o poważnych stanach wymagających interwencji lekarza. Kluczowe są świadomość tego co może nam grozić i umiejętność obiektywnego ocenienia ryzyka....
Właściwości południowoeuropejskiego zioła, czystku, są niesamowite – wiele osób postrzega go jako lek na wszystkie choroby i schorzenia. Zwiera dużo olejków działających antybakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybicznie, oraz antyoksydanty – substancje, które w naturalny sposób zwiększają odporność immunologiczną organizmu, a zatem zmniejszają również ryzyko zachorowania na przeziębienie czy grypę.
Odkąd...
Każdy z nas powinien wiedzieć o tym, że zdobywanie jakiejkolwiek wiedzy o świecie, który nas otacza jest niezwykle ważne. Nieistotnym jest to, czy będziemy to robić w teorii, czy praktyce - ważne jest to, aby w razie potrzeby wiedzieć, co należy zrobić, aby załatwić ważną dla nas sprawę jak...
Bez względu na to, jaka choroba może nam doskwierać, najczęściej pierwszym krokiem jaki wykonujemy, jest w dobie dzisiejszego rozwoju technologicznego, korzystanie z internetu. Pomimo tego, że teoretycznie wiemy o tym, że zawsze najlepszym sposobem na to, żeby się dowiedzieć, co może nam dolegać, jest wizyta u specjalisty, najpierw sami...
O nadmiernej potliwości (hiperhydrozie) mówimy wtedy, gdy pot występuje obficie i niezmiennie mimo braku zbytniego stresu, ciepła czy wysiłku fizycznego. Organizm produkuje więc więcej potu, niż potrzeba mu do normalnego ochłodzenia ciała. Plamy na plecach czy pod pachami nie wyglądają elegancko, ale leczenie nadpotliwości to problem nie tylko estetyczny....
