sobota, czerwiec 15, 2024
Jak na organizm wpływają aminokwasy
Aminokwasy są budulcem życia. Są one niezbędne do syntezy białek, neuroprzekaźników i kluczowych procesów życiowych w organizmie. Z 20 aminokwasów wymaganych do tych procesów, niektóre mogą być produkowane przez organizm, podczas gdy inne nie mogą — to tak zwane Aminokwasy egzogenne EAA. Aminokwasy te muszą być pozyskiwane z diety lub...
Pomysł na szybkie danie z kurczaka, które skradnie Twój żołądek… i serce!
Nie każdy ma czas, aby stać nad kuchenką po kilka godzin dziennie. Wracając z pracy, chcemy, aby przygotowanie obiadu czy obiadokolacji trwało jak najkrócej. W takiej sytuacji sprawdzić się mogą ekspresowe przepisy z kurczakiem w roli głównej. Doskonale nadają się na obiad, ale też na kolację czy drugie śniadanie....

ZOBACZ TEŻ